Activités aquasport, une rentrée pleine de vitalité !

Et si vous prolongiez le bonheur d’avoir les pieds dans l’eau ?! En effet, les vacances sont peut-être terminées, mais les plaisirs aquatiques ne doivent pas pour autant s’arrêter là ! Grâce aux activités aquasport, démarrez cette rentrée avec dynamisme ! Ne soyez pas miné par le retour à la grisaille et la reprise du train-train quotidien !

FOCUS cette semaine sur une rentrée pleine de peps’ et de vitalité, alors c’est parti !

Activités aquasport, pour une rentrée vitaminée !

Ne soyez pas triste, les vacances sont peut-être terminées, mais il ne faut surtout pas se laisser abattre !

Naturellement, nous sommes tous un peu nostalgiques, mais il faut savoir passer à autre chose ! Pour cela, rien de tel que de se dynamiser et tout en prenant soin de soi. De toute façon, ça tombe bien, quelques kilos se sont accumulés pendant les vacances…. Mais, chut, on ne dit rien ! Bon, qui dit rentrée, dit nouveauté. Alors profitez-en pour démarrer une discipline que vous n’aviez encore jamais testé. Pour cela, l’idéal est de pousser les portes d’un centre aquatique proche de chez vous. D’ailleurs, nous pouvons vous donner les meilleures adresses ;) Et oui, nos clients sont forcément au top ! Activités aquasport, jetez-vous à l’eau sans attendre ! Plaisir et efficacité, les sports en piscine vous permettront de garder les pieds dans l’eau ! Encore un petit goût de vacances pour une rentrée tout en douceur…

Activités aquasport, choisissez votre centre aquatique

Comptant plus de 4000 piscines recevant du public, la France ne manque pas de surface aquatique ! Bien entendu et nous en sommes conscients, les zones géographiques sont plus ou moins bien desservies.

En effet, les régions considérées comme « rurales », présentent malheureusement une densité de piscine plus faible. A l’inverse, on observe une concentration plus importante autour des grandes villes et plus généralement, dans les zones urbanisées. Si vous habitez en Ile de France, dans la région Lyonnaise, Lilloise, Bordelaise etc., en gros, vous l’aurez compris, si vous êtes proche d’une grande ville, vous aurez l’embarra du choix. Mais celles et ceux qui sont plus isolées ou en zone rurale ne doivent pas pour autant se décourager. De plus en plus d’associations se développent alors n’hésitez pas à vous renseigner dans les communes avoisinantes.

Activités aquasport, le bien être au rendez-vous !

Si vous nous suivez régulièrement, vous devez désormais connaitre par cœur les atouts de l’aquagym. Vous n’êtes alors pas sans savoir que les sports en eau offrent de nombreux bienfaits à toutes celles et ceux qui pratiquent régulièrement. Pour le bien-être intérieur et extérieur, opter pour une activité aquasport est une excellente idée !

Dans notre précédent article du 07/09, nous vous avions fait un résumé des activités principales à pratiquer en piscine. Nous avions également indiqué les bienfaits et les atouts de chacune. Alors si vous avez été séduit par plusieurs d’entre elles, optez pour un abonnement complet dans votre centre. Vous pourrez ainsi profiter d’un entrainement multi-sports pour une remise en forme optimale ! N’hésitez pas à demander des renseignements sur toutes les formules proposées et optez ainsi pour l’offre adaptée à vos besoins.

Activité aquasport, une rentrée moins morose !

Nous le savons tous, le sport est indispensable pour entretenir notre santé. Vous limiterez les risques de maladies chroniques et réduirez les incidents cardio-vasculaires. Il faut bouger tous les jours au minimum 30 minutes et pratiquer une discipline sportive idéalement 2 fois par semaine.

Pour accompagner une perte de poids ou se remettre en forme après les excès de l’été, il est impératif de vous y mettre au plus vite ! Si vous êtes resté inactif pendant une longue période voir depuis plusieurs années, sachez qu’il n’est jamais trop tard pour bien faire. N’ayez pas de complexe et laissez vos peurs au vestiaire, vous ne serez jamais seul à reprendre une activité sans être pour autant très sportif.

Alors chaque chose en son temps, vous progresserez petit à petit et à votre rythme. D’autant que les activités aquasport, comme toutes autres disciplines sportives sont excellentes pour le moral. Alors aucune excuse, direction la piscine !

Activités aquasport, pour une rentrée pleine de vitalité et moins morose ! Efficace pour le bien-être intérieur et extérieur, faites-vous du bien, faites-vous plaisir ! Aquagym, aquabiking, aquafitness … , demandez sans plus attendre le planning dans le centre de votre choix !

Bonne rentrée à tous 

Sportivement !

Cyl